2022년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 10일:
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2504 kcal
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지방: 71.56g | 단백질: 160.36g | 탄수화물: 306.52g.
아침 식사: Gut & Günstig Frühlingsrollen Gemüse, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Griesson Soft Cake Orange , Pringles Sweet Paprika , Bel & Bio Marshmallows Chocolate. 저녁 식사: Kaufland Suppe Chinesischer Art , Edeka Bio Maronen, Red Bull Energy Drink, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Maggi Dill-Sauce Fettarm, Aldi Rahmspinat , Lidl Alaska Seelachsfilet. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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