2022년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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150 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 10일:
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1059 kcal
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지방: 54.61g | 단백질: 78.72g | 탄수화물: 64.82g.
아침 식사: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Président Queijo Prato, Porto Alegre Requeijão, Nutrella Pão Grãos e Castanhas. 점심 식사: Feijão Preto Cozido, Repolho Verde Cozido, Alface, Bisteca de Porco Grelhada. 간식/기타: Président Queijo Prato, Nutrella Pão Grãos e Castanhas, Sunny Day Requeijão, Sadia Peito de Peru Defumado Light. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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 댓글
Parabéns!!!! Chegou aos 150 quilos, agora pode se pesar em casa, eu sabia que conseguiria. Estou orgulhosa d você. Agora é só estabelecer outra meta que logo logo você alcança. 👏🏽👏🏽👏🏽
2022년 04월 13일 작성이: KellyFranciany
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Onrigado, assim que chegar em 149, posto a foto da balança.
2022년 04월 13일 작성이: isnardcosta
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2022년 04월 13일 작성이: isnardcosta
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Estou torcendo por você, afinal é uma batalha vencida. Até breve.
2022년 04월 13일 작성이: KellyFranciany
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