2022년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 10일:
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782 kcal
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지방: 17.36g | 단백질: 85.90g | 탄수화물: 62.69g.
아침 식사: All Supplements Coconut Flour, MG Food Farina D’Avena Cereals Yummy Line, Spar Flocken Cioccolato, Aia Albume, Brooklea Yogurt Greco, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Hero Marmellata Light Lamponi , Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Bafc Protein Crisps , Delicius Burro di Arachidi. 점심 식사: Rima Schiacciatina Fit, Kraft Sottilette Light, Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro. 간식/기타: Scotti Gallette di Riso , Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Pesoforma Beactive Protein Smoothie, All Supplements Coconut Flour, Albume d'uovo. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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