2022년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 10일:
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970 kcal
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지방: 20.64g | 단백질: 20.79g | 탄수화물: 127.26g.
아침 식사: Bananas , Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. 점심 식사: Red Table Wine , Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, T&T Fish Cakes, Flour Tortillas . 간식/기타: Pears . 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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