2022년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 77.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 9일:
|
886 kcal
|
지방: 35.79g | 단백질: 76.16g | 탄수화물: 62.84g.
아침 식사: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Помидоры, Выборжец Огурец Длинноплодный, Ржаной Хлеб, Ветчина Индейки, Яичница. 점심 식사: Челны Хлеб Хлеб Серый, Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 더보기
|
주 1.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|