2022년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 10일:
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1648 kcal
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지방: 40.29g | 단백질: 44.84g | 탄수화물: 278.35g.
아침 식사: Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Виноград Сушёный Темный Кишмиш, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. 점심 식사: Yelli Суп Сибирский с Белыми Грибами и Перловкой, Сладкий Красный Перец. 간식/기타: ВкусВилл Кокос Очищенный . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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