2022년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 10일:
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1567 kcal
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지방: 51.39g | 단백질: 56.08g | 탄수화물: 227.06g.
아침 식사: Apel Fuji. 점심 식사: Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Rumput Laut Kering, GaGa Mie Kuah Jalapeno, Greenco Jamur Enoki, Sagu, Deli Max Bratwurst Original, Telur. 저녁 식사: Beryl's Chocolate , Milo Milo Cube, Vegan Unagi alaStar, Sania Minyak Goreng, Ikan Gurame, Kobe Boncabe Level 50, Nasi Putih. 간식/기타: Kurma, Gula, Alfamart Teh Sosro Celup , Silver Queen Coklat, Pisang Goreng. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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