2014년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 8일:
|
1745 kcal
|
지방: 42.52g | 단백질: 50.24g | 탄수화물: 315.91g.
아침 식사: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Мистраль Рисовые Хлопья, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Мёд. 점심 식사: Курага, Миндаль, Яблоко, Hame Паштет из Индейки, Черешня, Мёд, Мистраль Гречка, Останкино Ацидофилин, Болгарский Перец. 저녁 식사: Малина, Черешня, Чеснок, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Помидоры. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|