2022년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
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864 kcal
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지방: 31.79g | 단백질: 27.51g | 탄수화물: 119.20g.
Pre-Breakfast: TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Tea: Aldi Schafskäse, Türkisches Fladenbrot, Dönerfleisch. 간식/기타: Eiskugel. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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