2022년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 9일:
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2185 kcal
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지방: 58.21g | 단백질: 75.15g | 탄수화물: 351.52g.
아침 식사: Banana, Bimbo Pan Integral, Dia Queso de Crema. 점심 식사: Mandarinas, Milanesa de Pollo, Ciruela. 저녁 식사: Verduras Salteadas, Arroz Integral, Tomates, Verduras Salteadas, Arroz Integral. 간식/기타: Banana, Torta de Banana, Havanna Alfajor 70% Cacao Puro, Café con Leche. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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