2022년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 9일:
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1281 kcal
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지방: 59.69g | 단백질: 38.85g | 탄수화물: 139.11g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Organic Farm Porridge Haferbrei mit Chia Ungesüsst, Honig, Landliebe Milch 1,5%, Erdbeeren, Banane. 저녁 식사: Lindt Zartbitter mit 52% Cacao , Mayonnaise, Likör, McCain Frites Deluxe, Currywurst. 간식/기타: Haribo Bunte Tüte. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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lieblingsmensch gefunden님의 체중기록
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