2022년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 9일:
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1166 kcal
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지방: 32.38g | 단백질: 53.84g | 탄수화물: 167.60g.
아침 식사: Pitch Brioche Chocolat, Pomme, Super U Pain au Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, La Tisanière Drainage & Élimination, Fondant au Chocolat, Thé sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique. 저녁 식사: Fraises, Tortillas de Maïs, Oignons, Chou Rouge, Bouillon de Poulet, Épinards Cuits (à partir de Frais), Andros Pamplemousses Roses Pressés, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). 더보기
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2691 kcal
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운동:
Vélo elliptique - 55 분, Marche rapide - 1 시간 43 분, 휴식 - 16 시간 22 분, 숙면 - 5 시간. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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