2022년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 9일:
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574 kcal
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지방: 18.04g | 단백질: 43.91g | 탄수화물: 61.40g.
아침 식사: Фруто Няня Яблочное Пюре, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Савушкин Хуторок Творог 5%. 점심 식사: Фасолевый Суп, Волконский Суп Фасолевый. 간식/기타: Чай с Лимоном, Печенье к Чаю, Простоквашино Творог 5%, Чай Несладкий, Красное Яблоко. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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