2022년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 9일:
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1052 kcal
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지방: 31.15g | 단백질: 88.67g | 탄수화물: 101.85g.
아침 식사: Source Naturals Псиллиум, Haas Кукурузный Крахмал, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. 점심 식사: Куриное Филе, Красный Лук, Помидоры, Кокосовое Масло, Лук, Картофель. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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