2014년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.4 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 37.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 7일:
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3794 kcal
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지방: 149.80g | 단백질: 174.32g | 탄수화물: 422.60g.
점심 식사: Great Value Garlic Cheese Breadsticks, Macaroni or Noodles with Cheese. 저녁 식사: Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Chicken Thigh, Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). 간식/기타: Giant Food Bananas (Large), Jif Creamy Peanut Butter, Cinnamon Toast Crunch. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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