2022년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 9일:
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1015 kcal
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지방: 42.47g | 단백질: 22.90g | 탄수화물: 132.26g.
아침 식사: Яйцо-Пашот, Моя Овсянушка Овсяная Каша с Черникой, Гринагро Молоко 2,5%. 점심 식사: Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех. 간식/기타: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Мяты, Babyfox Шоколад Молочный, Oreo Печенье. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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