2022년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
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805 kcal
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지방: 18.51g | 단백질: 60.65g | 탄수화물: 97.79g.
아침 식사: Silk Soya sin Azúcar Monk Fruit, Café, Clara de Huevo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Mission Tortillas Ligeras. 점심 식사: Clemente Jacques Chipotles Molidos, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Mission Tortillas Ligeras, Verduras Salteadas, Pescado al Horno o Hervido. 간식/기타: Gamesa Galletas Marias. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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