Glucose Reading: 124 Time: 8:04 AM
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122.5 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
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2527 kcal
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지방: 71.52g | 단백질: 115.03g | 탄수화물: 320.90g.
아침 식사: Regular Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Scrambled Egg , English Muffin with Butter . 점심 식사: Julienne Salad (Meat, Cheese, Eggs, Vegetables), Kraft Lite Zesty Italian Dressing. 저녁 식사: Steamed or Boiled Calamari, Yellow Tail Moscato, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Ronzoni Linguine Pasta. 간식/기타: Blue Diamond Toasted Coconut Almonds, Del Monte Cherry Mixed Fruit No Sugar Added, Marketside Sugar Snap Peas, Honeycrisp Apples. 더보기
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안정된 체중
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