2022년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
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601 kcal
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지방: 22.48g | 단백질: 27.03g | 탄수화물: 70.50g.
아침 식사: Магнит Яблоко, Дикси Киви, Прасковья Молочкова Творог 5%. 점심 식사: Дело Вкуса Макароны с Сыром. 저녁 식사: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Дикси Киви, Боровский Сыр Сыр Чечил , Milka Milk & Choc. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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arinavinogradova393님의 체중기록
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