2022년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
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1089 kcal
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지방: 47.97g | 단백질: 43.34g | 탄수화물: 124.89g.
아침 식사: Café Instantâneo (em Pó). 점심 식사: Continente Linguiça Extra, Sopa de Lentilha, Mandioca Cozida (Yuca Blanca). 저녁 식사: Continente Linguiça Extra, Sopa de Lentilha. 간식/기타: Barras de Granola (Rija), Leite de Amêndoas Adocicado, Morangos. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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