2022년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.8 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 26.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
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876 kcal
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지방: 50.96g | 단백질: 63.12g | 탄수화물: 30.74g.
아침 식사: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Лёгкий, Намазка. 저녁 식사: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Печеночные Котлетки, Мясновъ Ленивые Голубцы. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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