2022년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
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1752 kcal
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지방: 58.45g | 단백질: 101.25g | 탄수화물: 211.22g.
아침 식사: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Better Body Foods PB Fit Chocolate Peanut Butter Powder, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Honeycrisp Apples, Great Value Whole Grain Quick Oats, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Egg White, Sugar. 점심 식사: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Imperial 28% Vegetable Oil Spread, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper. 저녁 식사: Barilla Angel Hair Pasta. 간식/기타: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Meijer Reduced Fat Colby Jack Cheese Sticks. 더보기
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