2022년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 25.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
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925 kcal
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지방: 24.55g | 단백질: 43.22g | 탄수화물: 126.39g.
아침 식사: Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham, Tomatoes, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. 점심 식사: Mutton Biryani. 저녁 식사: Mutton Biryani. 간식/기타: Coffee Fat Free Milk & 1 Sweetener. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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