2022년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.7 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
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932 kcal
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지방: 19.73g | 단백질: 46.89g | 탄수화물: 151.83g.
아침 식사: Kiwi, Dole Clémenvilla, Light& Free Yaourt à la Grecques Nature 2%, Melon, Fraises, Banane, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Fage Total 0%, Alpro Nature à la Noix de Coco, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pommes Pink Lady, Roger Descours Lidl Cerises 🍒. 점심 식사: Florette Cœur de Laitue, Radis, Tomates Cerises, Mcdonald's Very Parfait Base Fraise Nature. 저녁 식사: Choux Blanc, Baguette, Dole Clémenvilla, Nautica Délice de Surimi en Forme de Crevette en Saumure, Pommes Pink Lady, Deluxe Œufs de Caille, Picard Rhubarbe en Morceaux, Tomates Cerises, Alpro Nature à la Noix de Coco, Fage Total 0%, Chou-Fleur, Avocat, Navets, Sucrine, Céleri, Fraises, Melon, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Échalotes. 간식/기타: Maltesers Maltesers, Baguette. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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