2022년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
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919 kcal
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지방: 57.44g | 단백질: 39.59g | 탄수화물: 66.34g.
아침 식사: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Chiaru Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 1%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 간식/기타: Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Мясницкий Ряд Языки Свиные в Желе , Бабкины Семечки Семечки. 더보기
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안정된 체중
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