2022년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
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1725 kcal
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지방: 51.61g | 단백질: 84.25g | 탄수화물: 195.13g.
아침 식사: Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. 점심 식사: Certossa Crackers senza Glutine , Zucchine, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. 저녁 식사: Cameo Panna Cotta con Caramellato, Polenta, Nostromo Seppie con Piselli, Nutella Nutella, Certossa Gallette di Mais , Prosecco. 간식/기타: Zero Glutine Gallette di Mais Ricoperte di Cioccolato Fondente. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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