2022년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 54.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
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1928 kcal
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지방: 67.51g | 단백질: 68.89g | 탄수화물: 278.21g.
아침 식사: 家樂福 花生卷麵包, 福記 滷蛋, 黑咖啡. 점심 식사: 吉野家 蒲燒鯛魚丼. 저녁 식사: 味島 味島香鬆瀨戶風味, 炒青椒, 南僑 健康多穀飯, 涼拌黃瓜, 全家 鹽烤鯖魚. 간식/기타: 葡萄乾（無籽）, 芭樂, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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