2022년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
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564 kcal
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지방: 19.30g | 단백질: 24.99g | 탄수화물: 72.41g.
아침 식사: Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками и Яблочными Кусочками, Самбери Сыр Мраморный 45% Беларусь, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Heinz Острый Кетчуп, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. 점심 식사: MacCoffee Капучино Dolce Vita, Колос-Пром Батон Нарезной, Самбери Сыр Мраморный 45% Беларусь. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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