2022년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
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3521 kcal
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지방: 188.44g | 단백질: 184.66g | 탄수화물: 265.69g.
아침 식사: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. 점심 식사: Avocado, Flesh , Golden Sun, Sweet Chilli , Roast Chicken Supermarket , Freya's Soya Linseed. 저녁 식사: Bundaberg Pink Grapefruit, Pizza Hut Meat Lovers Stuffed Crust (Large). 간식/기타: Reese's Peanut Butter Cups, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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Olympic Weightlifter님의 체중기록
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