2022년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 7일:
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1114 kcal
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지방: 50.32g | 단백질: 78.89g | 탄수화물: 85.28g.
Elevenses: 桂冠 花生湯圓, Subway 嫩蛋餅, Subway 厚切嫩牛潛艇堡. 저녁 식사: 豬里肌, 7-11 水煮蛋, 安佳 起司片 (21克), 玉米筍, 杏鲍菇, 櫛瓜, 全聯 鮭魚, 烤馬鈴薯. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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