2022년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 7일:
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1742 kcal
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지방: 87.29g | 단백질: 111.28g | 탄수화물: 448.81g.
아침 식사: Tempe Bacem, Madu, Kurma, Sup Ayam, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 저녁 식사: Indomaret Kacang Koro, Tahu Bakso, Tempe Bacem, Nasi Pecel, Madu, Kurma, Melon, Pepaya, Jeruk, Pisang, Apel. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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