2022년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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40.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 7일:
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900 kcal
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지방: 14.01g | 단백질: 91.38g | 탄수화물: 107.43g.
아침 식사: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 점심 식사: Pane Integrale, Melanzana, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello. 저녁 식사: Zucchine, Taralli, Pomodori Ciliegini, Coop Petto di Pollo. 간식/기타: Mele Pink Lady, Milk Protein Crema Dessert al Cacao. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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