2022년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.8 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 42.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 7일:
|
659 kcal
|
지방: 25.96g | 단백질: 36.15g | 탄수화물: 71.98g.
아침 식사: Магнит Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. 점심 식사: Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце. 더보기
|
주 2.3 kg 증가하기
|