2022년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.1 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 7일:
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2014 kcal
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지방: 76.87g | 단백질: 259.44g | 탄수화물: 72.84g.
아침 식사: Äpfel, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Ehrmann High Protein Pudding , Weißes Mehl, Olivenöl, Gourmet Zanderfilet, Ei, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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