2022년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
115.7 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 7일:
|
1016 kcal
|
지방: 35.79g | 단백질: 29.01g | 탄수화물: 141.94g.
아침 식사: Zucker, Hohes C Orangensaft. 점심 식사: Gut & Günstig Mini-Berliner, Dulano Delikatess Schinkenwürstchen, Zucker. 저녁 식사: Mama Gina Bolognese Sauce, Nudeln (Gekocht). 간식/기타: Magnum Almond Mini. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|