2022년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 7일:
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910 kcal
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지방: 30.46g | 단백질: 69.33g | 탄수화물: 91.47g.
아침 식사: Koro Eritritolo, Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Latte Parzialmente Scremato, Crusca d'avena, Uovo. 점심 식사: Mea Vita MCT OIL, Granoro Gnocchetti Sardi Integrali, Pasta Young High Protein Pasta, Ferrari GranMix Classico. 저녁 식사: Feeling Ok Risoni, Mea Vita MCT OIL, Garofalo Stelline Integrali, Brodo di Carne. 간식/기타: Muller Mousse Proteica, Galbusera Biscotti Magretti, Life Granella di Nocciole, Milk Protein Crema Dessert Burro di Arachidi e Cacao, Conad Granella di Nocciole, Galbusera Biscotti Magretti. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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