2022년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 7일:
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1394 kcal
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지방: 49.71g | 단백질: 35.53g | 탄수화물: 115.04g.
아침 식사: ПП наполеон. 저녁 식사: Минскхлебпром Хлеб Маг, Смешанные Орехи, Lazur Сыр с Плесенью Золотистый, Bosca Шампанское, Шампиньоны в Сметане, Клементины, Яблоко, Сливочное Масло, Икра Красная, Хлеб Тостовый. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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