2022년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
123.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 43.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 7일:
|
1526 kcal
|
지방: 99.00g | 단백질: 62.02g | 탄수화물: 96.82g.
아침 식사: Папа Может Вареная Колбаса, Санта Бремор Икра Классическая, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 점심 식사: Пить Кофе Салат из Морепродуктов, Авокадо и Рукколы, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Варламов Финский Лососевый Суп. 저녁 식사: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|