2022년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 26.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 7일:
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1015 kcal
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지방: 57.39g | 단백질: 29.22g | 탄수화물: 88.67g.
아침 식사: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. 점심 식사: Хлеб, Растительное Масло, Лента Курица по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе, Кускус (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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