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Glucose Reading: 108
Time: 5:03 AM
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122.9 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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1464 kcal
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지방: 33.47g | 단백질: 87.58g | 탄수화물: 200.19g.
아침 식사: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Regular Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g), Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. 점심 식사: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). 저녁 식사: Julienne Salad (Meat, Cheese, Eggs, Vegetables). 간식/기타: Lakeview Farms Rainbow Fruit Gelatin, Honeycrisp Apples. 더보기
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주 6.4 kg 증가하기
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