2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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910 kcal
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지방: 43.77g | 단백질: 36.64g | 탄수화물: 100.00g.
아침 식사: Pasta de Amendoim, Banana, Ovo Mexido. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde, Panqueca de Carne Moída. 간식/기타: Pasta de Amendoim, Banana, Nestlé Iogurte Natural Integral. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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