2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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1320 kcal
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지방: 42.19g | 단백질: 52.71g | 탄수화물: 180.88g.
아침 식사: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Fragole, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Chiquita Banana, Bio Mu Yogurt Magro Pera, Prozis Avena Istantanea Integrale Vaniglia. 점심 식사: Acquafarina Piadina Integrale, Coop Formaggio Edamer Affettato, Io Veg Affettato Bio Vegetariano. 저녁 식사: Coop Formaggio Edamer Affettato, Vitasia Chow Mein Noodles, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cavolo. 간식/기타: Ristora Caffè & Ginseng. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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