2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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1205 kcal
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지방: 50.95g | 단백질: 132.89g | 탄수화물: 54.27g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Творог 5%. 저녁 식사: Цветная Капуста на Пару, Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено). 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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