2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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1681 kcal
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지방: 125.96g | 단백질: 76.46g | 탄수화물: 71.11g.
아침 식사: Tea with Milk, Coffee with Milk. 점심 식사: Greek Olives, Babybel Mini Orginal Cheese, Cherry Tomatoes, Tesco Chicken Roll, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Coffee with Milk. 저녁 식사: Coleslaw , Chicken Wing (Skin Eaten). 간식/기타: Tesco Pomegranate Seeds, Avocados, Brazil Nuts, Solevita Organic Ginger Shot, Extra Virgin Olive Oil. 더보기
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안정된 체중
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