2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
|
595 kcal
|
지방: 17.50g | 단백질: 29.49g | 탄수화물: 79.70g.
아침 식사: Магнит Яблоко, Прасковья Молочкова Творог 5%. 점심 식사: Рис Вареный. 저녁 식사: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Яблоко Зеленое, Боровский Сыр Сыр Чечил , Рузком Суп Гороховый с Мясом. 간식/기타: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Heinz Пюре Яблоко Клубника и Злаки. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
arinavinogradova393님의 체중기록
|