2014년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 6일:
|
2023 kcal
|
지방: 42.23g | 단백질: 149.38g | 탄수화물: 260.19g.
아침 식사: Colussi Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, il Molino Chiavazza Crusbon, Tè Verde. 점심 식사: Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Carne, Tre Mulini Gnocchetti di Patate. 저녁 식사: Nattura Pane Azzimo, Carote, Uovo, Aia Albume d'uovo, Pane Integrale. 간식/기타: Meloni Gialli, Auchan Cacao Amaro, Biotrend Drink Soia Naturale, Land Yogurt Magro Bianco, il Molino Chiavazza Crusbon. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|