2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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2857 kcal
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지방: 108.15g | 단백질: 156.26g | 탄수화물: 319.46g.
아침 식사: Huevo, La Serenísima Manteca, Pan Arabe, Manfrey Yogur Bebible Descremado, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Quaker Avena Tradicional, Banana, Café, La Serenísima Leche Descremada. 점심 식사: Cachafaz Galletas de Avena con Chips de Chocolate Integral, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Garcia Queso Blanco, Calabaza, Pata Muslo. 저녁 식사: Tarta de Pollo, COTO Empanada de Carne Frita. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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