2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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2433 kcal
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지방: 131.16g | 단백질: 162.55g | 탄수화물: 179.94g.
아침 식사: Panera Bread Egg & Cheese Breakfast Sandwich. 점심 식사: Hooters Bleu Cheese Burger, Ore-Ida Waffle Fries. 저녁 식사: Whole Foods Market Scallops Wrapped in Uncured Bacon, Black Angus Steakhouse Filet Mignon Center Cut (6 oz), Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Steamed or Boiled Without Shell Lobster. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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