2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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1488 kcal
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지방: 50.75g | 단백질: 64.65g | 탄수화물: 195.51g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate, Grancereale Classico. 점심 식사: Crostata alla Marmellata, Mela, Spinaci Cotti (da Freschi), Caffè (Espresso), Pasta Amatriciana, Duc De Coeur Camembert, Sapor di Cascina Lonzino Stagionato. 저녁 식사: Crostata alla Marmellata, Noci, Rapa Cotta, Fettina di Vitello. 간식/기타: Banana. 더보기
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안정된 체중
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