2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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1730 kcal
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지방: 63.64g | 단백질: 120.16g | 탄수화물: 159.94g.
아침 식사: Киш с Черникой. 점심 식사: Жаркое из Говядины. 저녁 식사: Капуста Тушеная с Курицей. 간식/기타: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Жареное Яйцо без Жира, Магнат Брюнетка Мини, ВкусВилл Ирис с Какао. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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